Dne 4.4.2025 se nesl ve znamení zdraví, pohody a spolupráce.

V rámci Mezinárodního dne zdraví, který se každoročně slaví pod záštitou Světové zdravotnické organizace (WHO), se na naší Praktické a Obchodní škole uskutečnil projektový den zdraví.

Cílem celé akce bylo podpořit zdravý životní styl, duševní pohodu a stmelení školního kolektivu. Pro žáky byla připravena pestrá nabídka aktivit zaměřených nejen na tělo, ale i na mysl.

Součástí programu byla například muzikoterapie, která žákům přinesla chvíle relaxace a vnitřního klidu za zvuků různorodých hudebních nástrojů. Při hodině jógy si mohli vyzkoušet jednoduché dechové a pohybové techniky, které podporují koncentraci i fyzickou rovnováhu. Nechyběla ani arteterapie, během které žáci vybarvovali mandaly, čímž rozvíjeli svou kreativitu. Velký zájem vzbudila i aktivita zaměřená na přípravu zdravého jídla, kde si mohli žáci vyzkoušet jednoduché, chutné a zároveň výživné recepty.

Celý den byl zakončen společným programem zaměřeným na stmelování kolektivu. Žáci sdíleli své zážitky a posilovali vzájemné vztahy. V přátelské atmosféře jsme si připomněli, jak důležité je starat se o své tělo, ale i o psychickou pohodu a dobré mezilidské vztahy.

Projektový den se vydařil a doufáme, že všem přinesl i inspiraci k tomu, jak každý den pečovat o své zdraví.